JELGAVAS NOVADA SPORTA CENTRA
VISPĀRĒJĀ FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS SACENSĪBAS
(MT -1 un interešu izglītības grupām)
MĒRĶIS UN UZDEVUMI
Novērtēt audzēkņu vispārējās fiziskās sagatavotības līmeni atbilstoši vecumam un attīstības posmam.
- Veicināt prieku par kustību, spēlēm un aktīvu darbošanos sportiskā vidē.
- Attīstīt pamatprasmes: veiklību, līdzsvaru, koordināciju, ātrumu un izturību.
- Radīt pozitīvu sacensību pieredzi un stiprināt motivāciju turpmākajiem treniņiem.
LAIKS UN VIETA.
Sacensības notiks 2026. gada 13.maijā (trešdiena) Valgundes pagasta sporta bāzes sporta laukumā pie Kalnciema vidusskolas.
Atklāšanas parāde ar kopēju iesildīšanos plkst.13.00
DALĪBNIEKI
VFS sacensībās piedalās Jelgavas novada sporta centra MT-1 grupu, interešu izglītības grupu audzēkņi, kuri dzimuši 2016.gadā un jaunāki (arī 2015.gadi, ja trenējas MT-1 grupā).
PIETEIKUMI
Sacensību protokolā būs iekļauti visi sporta centra audzēkņi, kuri dzimuši 2016.gadā un jaunāki, kā arī 2015.gadi, ja trenējas MT-1 grupā. Līdz 11.maija 12.00 katram trenerim jāatsaka audzēkņi, kuri kādu iemeslu dēļ nepiedalīsies sacensībās.
VFS SACENSĪBU PROGRAMMA
30 m sprints
Kross – 1 stadiona aplis
VFS (vingrinājumu pilda 30s) – lēcieni ar aukliņu, ķermeņa augšdaļas pacelšana, kāpiens uz vingrošanas sola, lēciens pāri vingrošanas solam, turot rokas uz sola.
Netradicionālās stafetes, kurās ietverti elementi arī no VFS kontrolvingrinājumiem, kuri ir paredzēti mācību programmā MT-1 grupām.
Lietus gadījumā sacensības notiks zālē un nebūs kross un 30 m sprints.
APBALVOŠANA
Visi dalībnieki pēc VFS sacensībām tiek apbalvoti ar medaļām.